É um equívoco comum acreditar que apenas o consumo crônico e intenso de álcool pode aumentar o risco de câncer. Uma prática contemporânea, conhecida como binge drinking, merece nossa atenção especial, principalmente considerando sua crescente popularidade entre os jovens.
‘Binge drinking’ refere-se ao consumo rápido e excessivo de álcool, elevando a concentração de álcool no sangue acima de 0,08g/dl em um curto período. Traduzido em doses, estamos falando de 5 ou mais doses para homens e 4 ou mais para mulheres, em cerca de duas horas.
Mas não se deixe enganar pelo fato de ser episódico ou parecer “inofensivo”, porque está reservado apenas para ocasiões especiais. Os perigos associados ao binge drinking vão além dos riscos oncológicos. Eles se estendem a situações potencialmente traumáticas como abuso sexual, comportamentos de risco como sexo desprotegido, acidentes, além dos desafios psicológicos associados.
Também é essencial desmistificar a ideia de que beber em excesso é glamouroso ou uma forma de celebração. Em vez disso, devemos nos perguntar: “Por que colocar nossa saúde em risco por uma noite de excessos?”
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